لماذا نشعر بالخمول والتعب؟

AddThis Website Tools

جفرا نيوز - أوضح الدكتور وسيم محمد أخصائي الغدة أسباب الخمول في الجسم، لافتًا أنها تنقسم إلى نفسية وجسدية. 

وقال "محمد”:” توجد عدة أسباب نفسية واجتماعية تؤدّي للإصابة بالخمول والتعب، ومن أبرزها:

الأسباب النفسية:

1- الاكتئاب: يعد الشعور بالتعب والخمول من أعراض الاكتئاب الشائعة؛ حيث إنه يؤدي إلى استنزاف طاقة الجسم فيصبح النوم أكثر صعوبة، وأحياناً يسبِّب الاستيقاظ باكراً.

2- التوتُّر: يمكن للتوتُّر أن يؤدي إلى الشعور بالتعب بسبب آثاره الجسدية والعاطفية، حيث أنه قد يستنزف طاقة الجسم ورُبّما يؤدي إلى الشعور بالإحباط.

بينما الأسباب الجسدية:

1- مرض فقر الدم: يتم تشخيص هذا المرض عن طريق فحص الدم، ويعتبر من أحد أسباب الشعور بالتعب، وذلك لأنّه يؤدي إلى نقص عدد خلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين اللازم إلى الأنسجة والأعضاء.

3- مرض التهاب المسالك البولية: 
من أعراضه الإصابة بألم وحرقة أو الحاجة إلى التبول، وهناك أعراض أخرى لالتهاب المسالك البولية لا يتم تشخيصها، مثل الشعور بالتعب والإرهاق.

4- مرض السكري: يبقى السكر في مجرى الدم ولا يدخل إلى خلايا الجسم؛ حيث يتحول السُّكر إلى طاقة، وبالتالي تنفد الطاقة من الجسم حتى لو تناول الشخص القدر الكافي من الطعام.

AddThis Website Tools
AddThis Website Tools