حزب البناء والعمل يعقد مؤتمره التأسيسي - صور أسس وإجراءات حزب إرادة لاختيار مرشحيه لخوض انتخابات مجلس النواب القادم جولة محلية مهمة للملك قريبا - تفاصيل مسيرات في محافظات المملكة تندد بالعدوان على غزة وفيات الاردن الجمعة 23-2-2024 أجواء لطيفة اليوم وحالة من عدم الاستقرار غدا - تفاصيل مطار الملكة علياء يستقبل قرابة 696 ألف مسافر الشهر الماضي "الخارجية" تتسلم نسخة من أوراق اعتماد سفير جورجيا أجواء لطيفة الجمعة الملك يعود إلى أرض الوطن بالأسماء.. تعيينات في مديرية الأمن العام شملت 4 عمداء الخصاونة: نتطلع ليكون الأردن وجهة استثمارية لعُمان "مايكل وود" المتحدث ضمن فريق الأردن في لاهاي.. من هو؟ ترفيع 3 عمداء في الأمن إلى رتبة لواء وإحالتهم للتقاعد - أسماء الملك يهنئ أمير دولة الكويت بالعيد الوطني لبلاده الملك يغادر إلى السعودية لتقديم العزاء بوفاة والد الأميرة رجوة الزيادات أمام العدل الدولية: على القدس أن تظل مدينة السلام السفيرة السقا تقدم أوراق اعتمادها لملك إسبانيا “الخيرية الهاشمية” تسيّر طائرة مساعدات طبية إلى غزة المملكة على موعد مع منخفض جوي جديد وأمطار بهذا الموعد
شريط الأخبار

الرئيسية / سيدتي
Friday-2023-12-08 11:32 pm

روتين استحمام يمنحك بشرة متوهجة هذا الشتاء

روتين استحمام يمنحك بشرة متوهجة هذا الشتاء

جفرا نيوز - يتطلب الحصول على بشرة متوهجة في الشتاء روتيناً للعناية بالبشرة يعالج التحديات التي يفرضها الطقس البارد والجاف.

فيما يلي روتين استحمام بسيط وفعال لمساعدتك في الحفاظ على بشرة مشرقة وصحية خلال أشهر الشتاء، وفق صحيفة تايمز أوف إنديا: 

غسول الجسم المرطب


ابدئي روتين الاستحمام الخاص بك عن طريق اختيار غسول الجسم المرطب اللطيف على البشرة.

ابحثي عن التركيبات التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا أو الجلسرين أو حمض الهيالورونيك.

تجنبي الصابون القاسي الذي يمكن أن يجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية، حيث يميل الطقس الشتوي إلى الجفاف.

الماء الفاتر

اختاري الماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن، يمكن أن يجرد الماء الساخن بشرتك من زيوتها الطبيعية، مما يتركها جافة.

يساعد الماء الفاتر في الحفاظ على حاجز الرطوبة الطبيعي للبشرة، حددي وقت الاستحمام بحوالي 5 دقائق لمنع الجفاف الزائد.

التقشير

استخدمي مقشراً لطيفاً أو فرشاة للجسم للتخلص من خلايا الجلد الميتة.

يساعد التقشير على تحسين نسيج الجلد ويسمح للمرطبات بالتغلغل بشكل أكثر فعالية.

ركزي على المناطق المعرضة للجفاف، مثل المرفقين، والركبتين، والكعبين.

ومع ذلك، كوني لطيفة، لأن الإفراط في التقشير يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الجفاف.

تطبيق غسول الجسم المرطب

ضعي غسول الجسم المرطب على البشرة، ثم قومي بتدليكه بحركات دائرية، انتبهي إلى المناطق المعرضة للجفاف، هذه الخطوة لا تنظف بشرتك فحسب، بل تضمن أيضاً تجديد الرطوبة المفقودة أثناء عملية التنظيف.

جففي بالتربيت واحتفظي بالرطوبة

بعد الاستحمام، جففي بشرتك بلطف بمنشفة ناعمة.

تجنبي الفرك، لأنه يمكن أن يهيج الجلد، بينما لا تزال بشرتك رطبة قليلاً، ضعي لوشن أو كريم مغذي للجسم للحفاظ على الرطوبة.

ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو أو السيراميد، إذ تساعد هذه المكونات على إنشاء حاجز وقائي ضد جفاف الشتاء.