جفرا نيوز -
جفرا نيوز - أطلقت مدينة الملك سعود الطبية، تحذيرًا من الإفراط في تناول الكافيين، مؤكدة أنه قد يؤدي إلى العديد من الآثار السلبية على الصحة العامة.
وأوضحت المدينة الطبية، أبرز 6 أعراض لزيادة جرعة الكافيين وهي: صعوبة التنفس والصداع وآلام الصدر وفقدان التحكم في العضلات والأرق والغثيان وتسارع نبضات القلب والهلوسة.
وأكدت أنه يمكن التعامل مع الأعراض البسيطة من الزيادة في الجرعة المتناولة بالإكثار من شرب الماء وممارسة بعض الأنشطة الخفيفة وتناول الغذاء الغني بالألياف والفيتامينات والمعادن.
النسخة الكاملة
