البريد يعلن تفعيل خدمة الحوالات المالية في مراكز الألوية تأكيد أردني بحريني على تعزيز التعاون الثنائي في المجالات كافة ضبط 931 شخصًا في 524 قضية اتجار وترويج للمخدرات خلال آذار لجان تحضير لهندسة العملية الانتخابية …أحزاب الأردن تستعد للموسم مبكرا تعديل تشريعات إعداد المعلمين وتعاون مع 4 جامعات لهذه الغاية بدء فعاليات "رمضانيات" الخميس المقبل ارتفاع ملحوظ على درجات الحرارة بدءا من الأحد من بينها سقوف سعرية ... ضبط 213 مخالفة تموينية منذ بداية رمضان الملك يغادر أرض الوطن في زيارة قصيرة إلى البحرين مغادرة الفوج الأول من بعثة ولي العهد لأداء العمرة العيسوي يلتقي السفير الماليزي- صور لدعم الاقتصاد .. ترجيح وصول 13 باخرة سياحية إلى العقبة الشهر الحالي الإعلان عن الفائزين بجوائز تطبيق " فواتيري" - أسماء "دائرة الإفتاء" تحدد موعد إخراج فدية الصيام انتهاء فترة استلام تصاريح الحج للمقبولين اليوم أكثر من 1.5 مليون مستخدم للباص السريع وباص عمّان خلال الشهر الحالي طقس الأردن…أجواء باردة نسبيًا اليوم ومشمسة لطيفة غدًا وفيات الأردن السبت 1-4-2023 البترا تسجل أعلى دخول في تاريخها السياحي الملك يجري اتصالاً هاتفيًا مع رئيس دولة الإمارات
شريط الأخبار

الرئيسية / سيدتي
الإثنين-2023-01-30 07:06 pm

أطعمة تجنب تناولها مع المشروبات الغازية

أطعمة تجنب تناولها مع المشروبات الغازية

جفرا نيوز - ينصح خبراء الصحة بالابتعاد عن المشروبات الغازية قدر الإمكان، لأنها تضم نسبة عالية من السكر وتزيد مخاطر السمنة والأمراض المرتبطة بها، لكن الخطر قد يتفاقم عندما يجري استهلاك هذه المشروبات بالتزامن مع تناول أغذية أخرى.

وذكر الخبراء، أن الخطر يصبح أكبر عندما يجري استهلاك المشروبات الغازية بالتزامن مع تناول 4 أغذية: عندما تتناول حلوى "كيك” جرى تحضيرها من مكونات من بينها الحليب، مثلا، ثم تستهلك مشروبا غازيا، كما قد يحصل في حفلة عيد ميلاد، فإنك تقع في أمر غير صحي بالمرة.

وأكد الخبراء إن المزج بين مواد الحليب والمشروب الغازي في المعدة يؤدي إلى اضطراب في الأحماض وعسر في عملية الهضم، فيما قد يشرب "الكولا” بينما يأكل، ثم يمر إلى القهوة بعد الانتهاء من وجبته، وهذا خطأ، ويحصل الشخص الذي يحتسي القهوة والمشروب الغازي، على قدر كبير جدا من مادة الكافيين المنبهة.

ولا يُنصح باستهلاك المشروبات الغازية خلال تناول أطعمة حارة تجعل الفرد يشعر بنوع من الحرقة في لسانه، ومن الخطأ أن تحاول التغلب على تأثير الطعم الحار من خلال المشروب الغازي، لأن هذا الأخير يتحول إلى حمض سلفوري بحرارة عالية.