القيسي: سندرس تفاصيل قدوم السياح اليمنيين للأردن “التشغيل الوطني” الملجأ الأخير للباحثين عن العمل - أرقام الأردن ومصر يوقعان اتفاقا لاستخدام البنى التحتية للغاز الطبيعي الملك: تحية لنشامى الجيش العربي ولشهداء الأردن الأبرار 1220 طائرة مسيرة تضيء سماء عمان باستعراض جوي ضخم مساء اليوم طقس الأردن السبت..أجواء مغبرة وأمطار متفرقة وفيات الأردن السبت 10-6-2023 الأرصاد تحذر من الاجواء المغبرة السبت أولى قوافل الحج تنطلق الأربعاء الأمن السيبراني يحذر من رسالة صادرة من بريد الرئيس الخصاونة في عيد الجلوس : " نسأل الله أن يعيدها على وطننا بالخير والمَنَعة" أمانة عمان تنظم أمسية فنية في "الرينبو" ضمن موسيقى الشارع وفيات الجمعة 9-6-2023 بالأرقام .. الهناندة يكشف أهم إنجازات قطاع الاتصالات في المملكة دراسة: لاجئون سوريون يرفضون العودة لبلادهم بنسبة هي الأعلى في الأردن ارتفاع حجوزات الفنادق مع نهاية الأسبوع الحالي - تفاصيل إقامة مهرجان للجميد والسمن اليوم أجواء مغبرة في أغلب المناطق وأمطار متفرقة اليوم وغدًا بحضور الفايز والصفدي ووزراء ورجال أعمال.. السديري يقيم مأدبة عشاء تكريمية - صور الملك يتلقى برقيات تهنئة بعيد الجلوس وذكرى الثورة العربية ويوم الجيش
شريط الأخبار

الرئيسية / سيدتي
الأربعاء-2022-10-19 11:09 am

طرق تقليل ضرر الإكزيما خلال فصل الشتاء

طرق تقليل ضرر الإكزيما خلال فصل الشتاء

جفرا نيوز - تعد الإكزيما هي حالة جلدية يمكن أن تزداد سوءا في أشهر الشتاء، إلا أن هناك طرقا لتخفيف أعراضها وتقليل الضرر الذي يلحق بالمناطق المصابة، وسيعاني المصابون من نشوء بقع في الجلد شديدة الجفاف ومثيرة للحكة يمكن أن تنزف.

ويمكن أن تتفاقم الأكزيما بسبب الطقس البارد، فمن المفيد أن تضع في اعتبارك طرق العناية ببشرتك خلال فصل الشتاء، ووفقا لـهيئة الخدمات الصحية الوطنية NHS، من أجل تشخيص ما يسمى بالأكزيما التأتبية، يجب أن تكون مصابا بحكة في الجلد في الأشهر الـ 12 الماضية.

ويوجد عدد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمحاولة تقليل آثار الإكزيما التأتبية على بشرتك على النحو الذي اقترحته هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS)؛ حيث يجب فرك بشرتك بلطف بأصابعك بدلا من حكها، واستخدام القفازات المضادة للخدش على رضيع أو طفل لمنعه من حك جلده، الحفاظ على أظافرك قصيرة ونظيفة، الحفاظ على جلدك مغطى بالملابس الخفيفة.

ويساعد العلاج باللفائف المبللة أيضا في السيطرة على الحكة، ولتقليل آثار الأكزيما، توصي NHS أيضًا بما يلي: تجنب عوامل معروفة مثل الحرارة وبعض أنواع الصابون، توقف عن تناول أطعمة معينة بعد التحدث إلى طبيبك لمعرفة ما إذا كانت ناتجة عن حساسية تجاه أنواع الطعام، توقف عن تناول المرطبات والكريمات، توقف عن تناول الكورتيكوستيرويدات الموصوفة، توقف عن تناول مضادات الهيستامين.

 

ويكي عرب Wiki Arab