الملك يحث على تطوير عمل ديوان المحاسبة الخميس عطلة رسمية في مستشفيات ومراكز الخدمات الطبية تعميم من "هيئة الإعلام" حول أخبار محكمة أمن الدولة شواغر بعد التعديل على حكومة الخصاونة "جفرا" تنشر السيرة الذاتية للوزراء الجُدد كما انفردت "جفرا"..الوزراء الجدد يؤدون اليمين أمام الملك "التهتموني للنقل والروابدة للعمل ومبيضين للاتصال" ارتفاع مساحة الأبنية المرخصة في الأردن التل مستشاراً لرئيس الوزراء وزارة الصحة: إدخال مطعوم المكورات العنقودية العام المقبل الأعلى للسكان: 29% من مواليد الأردن لم يمضِ على ولادة سابقيهم سنتان الصحة: حملة التطعيم الوطنية في المدارس آمنة ومضمونة الخصاونة يقدم واجب العزاء بوفاة الزميل حداد وفيات الأردن الثلاثاء 26-9-2023 خبراء: التعديل الوزاري منطقي ويتناغم و رؤية التحديث "الوصاية الهاشمية" صمام الأمان للأقصى بالأسماء ... مدعوون لإشغال وظيفة معلم وظائف شاغرة ومدعوون لإجراء المقابلات الشخصية - أسماء نتائج مرحلة التجسير للعام الجامعي 2023-2024 - رابط تضامن أردني مع البحرين بعد استهداف مواقع على الحدود الجنوبية للسعودية تفاصيل حالة الطقس في المملكة اليوم وحتى نهاية الأسبوع
شريط الأخبار

الرئيسية / سيدتي
الأربعاء-2022-08-10 03:34 pm

نصائح هامة لحياة صحية لكبار السن

نصائح هامة لحياة صحية لكبار السن

جفرا نيوز - ذكرت مدينة الملك سعود الطبية، إن كبار السن يحتاجون للاهتمام والرعاية كلما تقدموا في العمر، كاشفة عن 6 نصائح مهمة يجب اتباعها مع التقدم في العمر للحفاظ على النشاط والصحة.

وأوصت المدينة الطبية، بالحرص على تناول أطعمة صحية، وممارسة الرياضة المناسبة لكبار السن، والزيارة الدورية للطبيب من أجل الاطمئنان على الوضع الصحي.

وأكدت أهمية أن يحرص كبار السن على الترفيه الاجتماعي مع العائلة والأصدقاء، فضلًا عن ضرورة الانتظام في تناول العلاج، وعمل الفحص الشامل الخاص بكبار السن.

ويكي عرب Wiki Arab