الارصاد تحذر من الصقيع والانجمادات خلال الأيام المقبلة الحملة الوطنية للعودة إلى المدارس تفند تصريحات وزارة التربية والتعليم - بيان ارتفاع حالات كورونا النشطة وتحذيرات من أوميكرون مصادر مقربة من الرفاعي تؤكد لجفرا عدم ارتباطه أو دعمه لأي حزب وفيات السبت .. 22 / 1 / 2022 ارتفاع حالات كورونا النشطة في الأردن المهندس محمد رمضان : قريبآ انطلاقة حزب الغد .. اسماء التربية: حملة التطعيم في المدارس ستشمل جميع المحافظات اعتبارا من الأحد المقبل 17932 عدد المتقدمين لآخر امتحانات الثانوية العامة السبت طبيب أردني: الجرعة الثالثة تحمي 90‎%‎ من دخول المستشفى أجواء باردة جدًا ومنخفض قبرصي مساء الغد وثلوج ممزوجة بالمطر فوق المرتفعات العثور على طفلة رضيعة بأحد شوارع مدينة الرمثا التعليم العالي تعلن عن منح دراسية للأردنيين في رومانيا البلبيسي: إلزامية الجرعة المعززة أمر وارد التربية: اقتصار الطابور الصباحي على صف واحد فقط البلبيسي: 80% نسبة ارتفاع إصابات كورونا الأسبوعية..وذروة الموجة الرابعة في بداية شباط قبيلات: قرار تأجيل دوام المدارس أتخذ على أربع مستويات..تفاصيل سلامة: كميات المياه في السدود تبلغ 95 مليون متر مكعب كم ستصبح قيمة استهلاكك للكهرباء؟ عضو في لجنة الأوبئة: 56% من مصابي كورونا الأسبوع الماضي دون 34 عاما
شريط الأخبار

الرئيسية / سيدتي
الخميس-2022-01-13 10:08 am

خبيرة تغذية تحذر من تناول تلك الأنواع من الفيتامينات

خبيرة تغذية تحذر من تناول تلك الأنواع من الفيتامينات

جفرا نيوز - أوضحت خبيرة التغذية الدكتورة يكاتيرينا ماتيسكينا، أن هناك العديد من الأشخاص يتناولون الفيتامينات الأحادية دون استشارة الطبيب،الأمر الذي يشكل خطورة على صحتهم

و قالت خبيرة التغذية :” الأشخاص الذين يرغبون في تحسين حالتهم الصحية خاصة في فصل الشتاء، يمكنهم تناول كبسولات الفيتامينات المتعددة، لافتة إلى أن ليس لها جرعات علاجية، لذلك يمكن تناولها من دون توصية الطبيب، حيث انها لا تشكل خطورة على الصحة”.

و حذرت من تناول مستحضرات لفيتامين واحد، وذلك لانه يشكل خطورة على الصحة، حيث تناولها بجرعات خاطئة يكون له عواقب وخيمة، مؤكدة على ضرورة استشارة الطبيب قبل تناوله في تحديد الجرعة الآمنة والصحية