5 خطوات لتضعي كريم الوقاية بطريقة صحيحة!

جفرا نيوز -
جفرا نيوز-إنه موسم الصيف والبحر، فانتبهي من تعرّض بشرتك للحروق والاحمرار والتعب، لهذا سارعي اليوم قبل الغد لشراء كريم واقٍ من الشمس حسب نوع وحاجة بشرتك، وبعد هذه الخطوة يلزمك التعرّف إلى كيفيّة وضع كريم الوقاية بطريقة صحيحة لتستفيدي منه وتحمي بشرتك بطريقة صحية.


- ضعي واقي الشمس قبل خروجك من المنزل بـ15 إلى 30 دقيقة، وذلك لكي يتغلغل في البشرة وبالتالي ليوفّر الحماية لها.

- ضعي طبقة رقيقة ومناسبة من واقي الشمس وتجنبي وضع كمية كبيرة منه على جسمك لكي لا يبدو مظهرك مزعجاً.

- ضعي واقي الشمس على كامل جسمك، وننصحك بأن تضعيه على كامل جسمك قبل ارتداء ثوب السباحة حتى تتحركي بسهولة دون القلق على المناطق التي يغطيها الثوب، تأكدي من أن ساقيك وأعلى ظهرك
مدهونة جيداً بالكريم الواقي حيث إنها أكثر المناطق التقاطاً للشمس بالنسبة للمرأة.

- ادهني وجهك برقة ولطف، يمكنك استخدام نفس الكريم للوجه والجسم ولكن إذا كانت بشرة وجهك حسّاسة وسريعة الاحمرار فمن الأفضل شراء كريم واقٍ خاص بالوجه لتجنب الاحمرار غير المستحب.

- كرري وضع واقي الشمس كل ساعتين إن كنت في الخارج، وكل 30 دقيقة إن كنت تقومين بأي نشاط يسبب التعرق، فذلك يجعل الواقي أقل فعالية، حتى إن كان يحمل عبارة مقاوم للماء.