جفرا نيوز -
جفرا نيوز - كشفت خبيرة تغذية عن مفاجأة كبيرة بشأن إحدى المنتجات الغذائية ذات الفوائد المدهشة على الصحة عند تناوله يوميا.
وقالت أولغا كورابليفا، خبيرة التغذية، أن هذا المنتج يؤدي تناوله يوميا إلى تحسن صحة العظام والكبد والعضلات ويساعد على تنظيم النوم وإنقاص الوزن
وأشارت إلى أن هذا المنتج هو " الجبن القريش" لافتة إلى أن النسب العالية من الدهون والبروتين في الجبن القريش ،تجعلك غير قادرا على تناول وجبة دسمة"، وستأكل أقل من المعتاد".
و أكدت على أن الجبن القريش يحتوي على الحمض الأميني المايتونين، والذي بدوره له تأثير إيجابي بشكل عام على التمثيل الغذائي للدهون، كما أنه يقلل الكوليسترول الضار في الدم".
النسخة الكاملة
