الارصاد تحذر من الصقيع والانجمادات خلال الأيام المقبلة الحملة الوطنية للعودة إلى المدارس تفند تصريحات وزارة التربية والتعليم - بيان ارتفاع حالات كورونا النشطة وتحذيرات من أوميكرون مصادر مقربة من الرفاعي تؤكد لجفرا عدم ارتباطه أو دعمه لأي حزب وفيات السبت .. 22 / 1 / 2022 ارتفاع حالات كورونا النشطة في الأردن المهندس محمد رمضان : قريبآ انطلاقة حزب الغد .. اسماء التربية: حملة التطعيم في المدارس ستشمل جميع المحافظات اعتبارا من الأحد المقبل 17932 عدد المتقدمين لآخر امتحانات الثانوية العامة السبت طبيب أردني: الجرعة الثالثة تحمي 90‎%‎ من دخول المستشفى أجواء باردة جدًا ومنخفض قبرصي مساء الغد وثلوج ممزوجة بالمطر فوق المرتفعات العثور على طفلة رضيعة بأحد شوارع مدينة الرمثا التعليم العالي تعلن عن منح دراسية للأردنيين في رومانيا البلبيسي: إلزامية الجرعة المعززة أمر وارد التربية: اقتصار الطابور الصباحي على صف واحد فقط البلبيسي: 80% نسبة ارتفاع إصابات كورونا الأسبوعية..وذروة الموجة الرابعة في بداية شباط قبيلات: قرار تأجيل دوام المدارس أتخذ على أربع مستويات..تفاصيل سلامة: كميات المياه في السدود تبلغ 95 مليون متر مكعب كم ستصبح قيمة استهلاكك للكهرباء؟ عضو في لجنة الأوبئة: 56% من مصابي كورونا الأسبوع الماضي دون 34 عاما
شريط الأخبار

الرئيسية / سيدتي
الإثنين-2021-11-29 10:34 am

وصفات طبيعية للتخلص من دهون البطن الخفية

وصفات طبيعية للتخلص من دهون البطن الخفية

جفرا نيوز - تسعى النساء للتخلص من دهون البطن الخفية التي تتراكم دون أن تصل لسطح الجلد والتي تشكل خطرًا على صحة الإنسان بمرور الوقت؛ لذا سنستعضر أبرز الوصفات الطبيعية التي تخلصك من دهون البطن الخفية.

تتضمن تلك الوصفات استخدام "الكون" ذات النكهة الغنية في أطباقك المفضلة حيث يعمل على تخليص الجسم من الدهون الخفية، بالإضافة لتناول الأسماك فقد تعينك على التخلص من الدهون الحشوية الخطيرة.

كما يساعد الخضار ذات الأوراق الداكنة مثل"السبانخ واللفت" على التخلص من الدهون الحشوية التي تتراكم في البطن بالإضافة لإمكانية استخدام الأطعمة المخمرة مثل "مخلل الملفوف" الذي يتناوله البعض وحده أو مع وجبة أخرى.