طقس الأردن..أجواء لطيفة إلى معتدلة في المرتفعات والسهول الاثنين والثلاثاء الأردن يشارك بمؤتمر الدوحة الدولي 300 ألف دينار سنوياً لإلحاق الطلبة ذوي الإعاقة في مدارس مؤهلة ضبط 30 طنا من مواد التجميل منتهية الصلاحية المنتدى العالمي للأرض ينطلق في البحر الميت اليوم بمشاركة أكثر من 64 دولة وفيات الأردن الإثنين 23-5-2022 الاردن: احتمالية تساقط زخات محلية في الشمال طقس العرب: التقلبات الجوية مستمرة حتى حزيران الأردن يدين قرار محكمة اسرائيل السماح لمتطرفين باقامة طقوس في الاقصى الطاقة النيابية: الحكومة لم تقدم تقرير انقطاع الكهرباء الأرصاد: هبّات رياح قد تتجاوز سرعتها 60 كم/ساعة عصفور والسلفيتي عضوين في مجلس محافظة الزرقاء ولي العهد يفتتح المرحلة الأولى لمشروع مصنع "جيا للألبسة الجاهزة" الزراعة: وقف استيراد القرود مستمر منذ سنوات العيسوي يلتقي أبناء منطقة وادي رم - صور الأوبئة والأمراض السارية : الإتفاق على آلية الرصد والتبليغ عن حالات محتملة لمرض جدري القردة ولي العهد يؤكد أهمية إدارة المواقع السياحية والاستثمارية التابعة لسلطة العقبة الهواري : الأردن دعم وأسند الفلسطينيين في مجال الرعاية الصحية استئصال ورم سحائي سريري لثلاثينية في مستشفيات البشير تحويل مشروع شبكة الألياف الضوئية للفساد- تفاصيل
شريط الأخبار

الرئيسية / سيدتي
السبت-2021-11-27 08:53 pm

أمراض خطيرة تصيب الساقين بسبب الجلوس المطول

أمراض خطيرة تصيب الساقين بسبب الجلوس المطول

جفرا نيوز - يعد الجلوس مطولاً أحد الأنماط السلوكية المعتادة التي تشكل خطرًا صحيًا بسبب الإضرار بتدفق الدم في الأوردة وهو الأمر الذي يؤدي إلى الأضرار بصحة الأوردة والساقين.

وأوضح البروفيسور مارك وايتلي، استشاري جراحة الأوردة الرائد في المملكة المتحدة، بأنه عندما يتباطأ الدم في أوردة الساقين يصبح حمضياً أكثر، ويمكن أن يتجلط بسهولة.

وأشار بحسب موقع "ميترو" إلى أن هذا الأمر يؤدي إلى حدوث التهابات منها العلامة الحمراء والحكة وهو ما يطلق عليه الأكزيما الوريدية، حيث يتحول لون الجلد إلى  البني، فهذا يعني الإصابة بحالة هيموسيديرين.

وبناءً على ذلك نصح "وايتلي" بتجنب الجلوس الطويل دون حراك، حتى أثناء العمل بالمشي كل نصف ساعة مثلاً، وممارسة رياضة المشي والتمارين التي تنشط حركة الساقين.

ويكي عرب