جفرا نيوز -
جفرا نيوز - تعتبر مشاكل الأسنان من أكثر الشاكل الصحية التي تؤرق الكثيرين وينبغي الإهتمام بها لعدم حدوث مضاعفات .
وأكد أطباء الأسنان على ضرورة القيام بهذه النصائح من أجل صحة الفم والأسنان أثناء الصيام :
1- عمل زيارة دورية كل 6 أشهر لعيادة الأسنان للإطمئنان على صحة الفم والأسنان .
2- اتبع روتين للعناية من خلال التنظيف بالفرشاه والخيط واستخدام الغسول قبل النوم وبعد السحور .
3- مقاومة الجفاف بشرب الماء والعصائر والبعد عن القهوة والمشروبات الغازية .
4- تجنب البصل والثوم والشكولاته .
5- تنظيف المصففات غير الثابتة للإنسان وتركها بالفم لمدة 22 ساعة .
النسخة الكاملة
