جفرا نيوز -
جفرا نيوز - يعد اللبن الرائب من أكثر المواد الغذائية فائدة ً للأمعاء وتعزيز المناعة نظراً للأحماض الهامة والفيتامينات التي يحتوي عليها .
ويؤكد خبراءالتغذية أن اللبن الرائب غني بهذه الفوائد :
1- يمنع تكاثر البكتيريا الضارة بالأمعاء ويزيد تكاثر البكتيريا النافعة .
2- يساعد على استعادة توازن الأمعاء .
3- غني بفيتامين سي وايه وبي بي ، والأحماض الأمينية .
4- يقي من الصدفية والإكزيما وأمراض الحساسية .
5- يخفض مستوى الكوليسترول في الدم .
النسخة الكاملة
