جفرا نيوز -
جفرا نيوز - كشف خبراء عن أهم فوائد العسل الأسود على الصحة، حيث أنه من أقدم الصناعات التي عرفها الإنسان منذ القدم.
ويعتبر العسل فعال في تسريع عملية الشفاء سواء في الجروح الطفيفة أو حتى الجراحات الكثيرة لاحتوائه على كميات عالية من فيتامين "ج" ، لذلك تفضل تناول الطعام بشكل يومي ومنتظم للحصول على أكبر قدر من الفوائد.
ويحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة فهو مفيد جدًا في الحد من عمل الجذور الحرة ، وبالتالي منع خطر الإصابة بالسرطان وتقليل علامات الشيخوخة.
كما أن العسل الأسود يقوي مناعة الجسم سواء للأطفال أو الرضع أو حتى كبار السن ويقيك من العديد من الأمراض المختلفة ، لذلك يفضل تناوله يوميًا بتناوله نيئًا كما هو أو حتى إضافته إلى العصائر والمخبوزات .
ويزيد من قدرتك على التحمل ولياقتك وحيويتك، حيث أنه يمد الجسم بالطاقة.
النسخة الكاملة
