جفرا نيوز -
جفرا نيوز- توجد طريقة منزلية سهلة جداً لتخفيف آلام الالتهابات المفاجئة، وتتمثل بإضافة القليل من الكركم إلى خلاصة نباتية؛ حيث يحتوي على مادة الكركمين التي تتّسم بتأثير مضاد للالتهابات.
ويتناول بعض الأشخاص كبسولات تحتوي عليه من أجل التخلص من أوجاع المفاصل، أما لتهدئة الوجع الذي تسبّبه التهابات الأسنان مثلاً، فينصح بالاعتماد على النعناع.
ومن الممكن تحضير هذه الوصفة: توضع ملعقة وسط من أوراق النعناع المجفّفة في كوب من الماء المغلي. تُترك لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك يُصفّى الماء ويُغسل الفم به، وهكذا يهدأ الوجع بعد دقائق قليلة. والسبب أن النعناع يحتوي على خصائص مسكّنة، كما أنه غني بالمنتول المضاد للبكتيريا.