جفرا نيوز -
جفرا نيوز - يعد القرنفل من أقدم الأعشاب المعروف بفوائده الهامة للجسم ، إلا أن هناك أهمية خاصة للقرنفل عند تناوله على الريق قبل الإفطار .
ويؤكد الأطباء أن الإنتظام على هذه العادة يجعل الجسم يكتسب الفوائد التالية :
1- التخلص من رائحة الفم الكريهة .
2- رفع كفاءة الجهاز المناعي ، لما يحتويه من نسبة عالية من فيتامين سي .
3- الوقاية من مرض السكري : لأنه يساعد على تنظيم السكر بالدم وتحسين إفراز الأنسولين .
4- يخفف حدة آلام الأسنان ، فهو يستخدم كمسكن لها .
5- يحسن آداء الجهاز الهضمي ، حيث يسهل عملية الهضم لما يحتويه من زيوت طبيعية .
6- يحارب الإلتهاابات .
7- يقلل شهية الجسم للطعام وبالتالي يساعد في إنقاص الوزن .
النسخة الكاملة
