جفرا نيوز -
جفرا نيوز - بالرغم من الفوائد الصحية للثوم كمضاد حيوي طبيعي إلا أن هناك أضرار خطيرة عند الإفراط في تناوله .
ويؤكد الباحثون بمجال التغذية أن الإكثار من تناول الثوم يسبب الأضرار التالية :
1- يؤثر على من يعاني من أمراض العيون ويسبب ضبابية الرؤية .
2- يسبب طنين الأذن .
3- جفاف الفم .
4- ضعف الذاكرة وفقدانها .
5- الشعور بثقل الرأس .
ومع ذلك فإن تناول الثوم بإعتدال يساعد على تخفيض سكر الدم والوقاية من الإلتهاات والبكتيريا والفيروسات .
النسخة الكاملة
