جفرا نيوز -
جفرا نيوز - من المعروف أن الشاي الأخضر من المشروبات المرطبة للجسم إلا أن له العديد من الفوائد الصحية الأخرى .
وتؤكد الأبحاث أن الشاي المثلج يمد الجسم بالفوائد التالية :
1- توفير مضادات الأكسدة ، حيث يحتوي على 18 ضعف لتلك الموجودة في الفواكه والخضراوات .
2- بديل جيد لمشروبات الصودا ، فهو يحتوي على 9 ملاعق صغيرة سكر وسعرارت حرارية أقل من الكولا .
3- يحمي الأسنان لأنه يمنع التسوس ولا يضر بها .
4- يحارب السرطان .
5- يوفر 520 جم من المنجنيز .
6- يساعد الجسم على التخلص من التوتر .
7- يخفض ضغط الدم ومستوى الكوليسترول ويدعم القلب .
النسخة الكاملة
