جفرا نيوز - كشف تقرير عن بعض العلاجات المنزلية الرائعة بالإضافة إلى بعض النصائح المفيدة للتخلص من اللسان الأبيض بسرعة.

ويحدث اللسان الأبيض عادة بسبب سوء نظافة الفم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور نتوءات صغيرة وملتهبة ومنتفخة على لسانك، ووفقا لموقع بولد سكاى الهندى أن تلك العلاجات تتمثل في ملعقة صغيرة من صودا الخبز، بضع قطرات من الماء، وفرشاة أسنان ناعمة الشعيرات.

وقم بإضافة بضع قطرات من الماء إلى ملعقة صغيرة من صودا الخبز لتشكيل عجينة سميكة، باستخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة ، اغسل لسانك برفق لمدة دقيقة أو دقيقتين.

اشطف فمك بالماء.

ومن بين الطرق: وعاء من اللبن الزبادي بروبيوتيك سادة؛ حيث يمكن تناول وعاءً من اللبن الزبادي العادي يوميًا، كما يمكنك أيضًا ترك القليل من الزبادي على لسانك وشطفه بالماء إذا كنت لا ترغب في تناوله يوميًا.