عادات سيئة يجب تجنبها لحماية البشرة

جفرا نيوز - تحتاج بشرة المرأة للعناية بها، ومن العادات السيئة التي يمكن أن تضر بهذه البشرة التدخين، إذ أن المواد السامة الموجودة في السجائر تفقد الجلد مرونته ومتانته.

كما أن وجود الأوساخ والدهون والمكياج بالبشرة تسد المسامات الجلدية، ما يسبب ظهور حب الشباب وجفاف الجلد، لذلك يجب الاهتمام بتنظيف البشرة، خاصة قبل النوم.

وحذر خبراء من استخدام مستحضرات الحماية من أشعة الشمس مرة واحدة في اليوم، لأن ذلك يسبب مشكلات للجلد، لذلك يجب استخدام هذه المستحضرات طوال مواسم السنة، وتجديدها قبل كل خروج من المنزل.

كما نصح الخبراء بعدم الإفراط في تناول الحلويات لأن كثرة تناولها يؤدي إلى انخفاض مرونة الجلد ونعومته، محذرين من الضغط على حبوب الشباب، لأن ذلك يؤدي إلى ظهور ندبة في البشرة، والأفضل علاج حب الشباب بصورة صحيحة.