جفرا نيوز- قد يصاب البعض بنزلات البرد التي قد تكون مصحوبة بالتهاب الحلق الذي يتسبب في حالة اختناق لصاحبها، ولذلك يقدم موقع "بولد سكاي"، المعني بالشؤون الصحية، بعض الوصفات المنزلية البسيطة والسهلة للقضاء على التهاب الحلق، دون الضرر بصحة الجسم.

الحبهان (الهيل)

يعتبر الحبهان أو (الهيل) غني بمضادات الأكسدة، كما أن خواصه المضادة للالتهابات تجعل منه علاجاً فعالاً لالتهاب الحلق، كما أنه يخفف الألم المصاحب أيضا، ويمكن غلي الحبهان واستخدام الخليط في الغرغرة لعدة مرات.

 

عسل النحل

يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، لذا فهو يستخدم في علاج التهابات الحلق منذ قديم الزمان، كما ينصح به الأطباء خصوصا إذا كان التهاب الحلق مصحوباً بالسعال، ويمكن تناول ملعقة من العسل مباشرة أو إضافته إلى الماء أو الشاي وتناوله عدة مرات خلال اليوم.

 

الثوم

أما الثوم فهو يتميز بخصائصه المضادة للفطريات والمسكنة والمضادة للبكتيريا، والثوم يحتوي على مركب يسمى "لايسين"، وهو يقتل البكتيريا المسببة لالتهاب الحلق، ويمكن استخدامه بعدة طرق، إما بالمضغ والبلع مباشرة أو بغلي عدة فصوص في الماء ثم استخدام السائل كغرغرة، كما يمكن عمل بعض الخلطات من الثوم والأعشاب أو الليمون أو زيت الزيتون أو خل التفاح وتناولها عدة مرات على مدار اليوم.