محرجة ولا أعرف ماذا أفعل ؟

جفرا نيوز - الجميع يتعرض لبعض المواقف التي تجعل وجهه يحمّر من الخجل والإحراج، وقد يشعر ببعض المهانة في الوقت نفسه. مع مرور السنوات وتكرار التجارب والخبرات يتعلم الإنسان كيف يتجاوز المواقف المحرجة بنجاح، ويتعافى سريعا من لحظاتها الصعبة. أما المراهقون- وخاصة الفتيات – فيكون من الصعب عليهم التعامل بشكل صحيح في مواقف ربما يمرون بها لأول مرة. وهنا سنساعدك على تجاوز المواقف المحرجة، وندلك على الأسلوب الأمثل للتصرف عند مواجهتها، أو حتى تجنبها من الأساس قدر الإمكان:

1- خذي نفسا عميقا

2-ابتسمي واضحكي

3-انظري في اتجاه اخر للحظه او غادري المكان

4-تصرفي بهدوء ولا تحدثي جلبة في المكان

5-تعلمي كيف تاخذين الاموور ببساطه .

هذه بعض الاقتراحات لحل مشكلات الشباب والشابات في حال تعرضهم لمثل تلك المشاكل

اريد مزيد اقتراحاتكم والكل واقع فيها لا محالة