النسخة الكاملة

لا أستطيع شرب الماء بإنتظام .. ماذا أفعل ؟

الخميس-2021-01-07 05:38 pm
جفرا نيوز -
جفرا نيوز - قال إستشاري جهاز هضمي وأمراض وزراعة الكبد، معتز هاشم، إن شرب الماء له علاقة بالصداع والخمول والتركيز والبشرة والجهاز الهضمي.

وأضاف أن أكثر من 50 إلى 60% من الجسم مكون من الماء وهذه النسبة تصل لأعلى من ذلك في الأطفال وتقل تدريجياً مع تقدم العمر .

وأضاف أن حالات كثيرة ممكن يحدث معها الجفاف في الإنسان مثل الحمى والإسهال، والإلتهابات، والتعرق المفرط، والقيء، وغيرها.

وأكد أن الصداع وفقدان التركيز قد يحدث بسبب الجفاف، مشدداً على شرب الكمية الكافية من السوائل لتجنب حدوث هذه المضاعفات.

© جميع الحقوق محفوظة لوكالة جفرا نيوز 2024
تصميم و تطوير