ألم المعصم يمنعني من ممارسة نشاطاتي .. ماذا أفعل ؟
الخميس-2020-12-29 01:40 pm
جفرا نيوز -
جفرا نيوز - يعاني بعض الأشخاص من ألم معصم اليد نتيجة لعدة أسباب مثل الإصابة أو النقرس أو التهاب المفاصل مما يؤدي لآلام حادة ومفاجأة باليد أو تورم واحمرار أو تنميل .
ويؤكد الأطباء أنه يمكن علاج ألم المعصم من خلال الطرق التالية :
- ارتداء دعامة أو جبيرة لتقليل التورم وتخفيف آلام الرسغ .
- عمل كمادات ساخنة أو باردة لمدة 10 إلى 20 دقيقة في المرة الواحدة .
- تناول أدوية مضادة للإلتهابات أو مسكنة .
- عملية جراحية لإصلاح العصب المتوسط ويكون ذلك في الحالات الشديدة .
- كما يمكن علاج الننقرس وإصابات الرسغ بالراحة والجبيرة أو وضع كيس ثلج على المنطقة المصابة .
© جميع الحقوق محفوظة لوكالة جفرا نيوز 2024
تصميم و تطوير 