مشكلتي التفكير الزائد بالأشخاص الذين أحبهم لدرجة البكاء

جفرا نيوز - جفرا نيوز - السلام عليكم و مساء الخير على الجميع ، أنا عندي مشكله و ما اعرف أذا كانت هذه المشكله صغيرة أم كبيرة ، مشكلتي هي التفكير الزائد يعني أحيانا أفكر في أمور غيري أكثر من ما أفكر بنفسي و أقعد أتابع أمورهم لين وين راح توصل و هل صارت امورهم بخير أو لا ، و عندي ثلاث أشخاص أفكر فيهم ( أمي و أختي و الشخص الي أحبه و أتابع أمورهم بلا توقف أتعقبهم و أفكر فيهم بدون ملل و أقعد أفكر لين أوصل لدرجة البكاء و من غير كل هذا أفكر في أشياء و أتخيل أنها تحصل و أتيني أفكار أنه لا ما أريد يصير هذا الشي لشخص من هاذولا الأشخاص ، التفكير الزائد يذبحني خاصه وقت النوم أقعد أفكر لين أصيح و بعدها أنام