وفاة أبي دمرتني نفسياً

جفرا نيوز - انا فتاة جامعية اسافر كثيرا و كانت حياتي و حياة عائلتي مليئة بالضغوطات والمشاكل منذ نحو الثلاث او الاربع سنوات اصيب ابي فجأة بالمرض و توفي بعد قضائه اكثر من شهر في المستشفى صدمت عندما تلقيت الخبر و كنت انا آخر شخص قابله احسست انه يودعني و عندما كنت امسك يده ضغط عليها و نظر الي بحزن لا استطيع ان انسى هذا الامر ابدا سافرت بعد عدة ايام من وفاته و بقي حزني مكبوتا في قلبي و احسست انني غير قادرة على الكلام عن الموضوع ما جعلني عصبية جدا لم استطع البكاء عندما علمت ان ابي توفي و كنت اواسي الجميع اصابتني صدمة شديدة والكل كان مصدوم بردة فعلي و الآن احس انني لا استطيع استيعاب الامر بعد هذا الوقت و انني احقد على كل من قام باحزان ابي و اتذكر الايام التي قضاها في المستشفى و ابدأ بالبكاء راودتني افكار بالانتحار و اعاني من الاكتئاب الشديد احس انني اذا اكلت بحزن لان ابي كان لا ياكل في المستشفى و بالذنب اذا ضحكت و ابتعدت عن العائلة والاصدقاء حتى انني احس احيانا انني لا احب احدا و انني اريد ان ابقى بعيدة عن الجميع للعلم كان ابي هو مثلي الاعلى و اكثر شخص احبه و يدعمني في كل شيء و من بعده احسست بالوحدة الشديدة حتى انني احيانا لا احب التكلم مع امي اتذكر دوما كيف كان شكل ابي و تراودني احلام عن هذا الامر و حتى عن القيادة او الدرس فأفقد تركيزي و ابدأ بالبكاء ، ماذا أفعل ؟