انا نباتيه منذ طفولتي والان عمري 26 عاما حاولت ان اكل اللحوم عدة مرات ولم اطق ذلك اصبحت اشعر بالتعب والكسل دائما ارجوكم دلوني لمكملات غذائيه من خبرتكم مثل لنقص اليود مثلا او المنغنيز او ف ب 12
النسخة الكاملة
