جفرا نيوز - يعد الزبادي مصدرا للعديد من المغذيات المهمة لصحة الإنسان من فيتامينات ومعادن وسعرات، والذي يتواجد بكثرة على مائدة الطعام خلال سحور رمضان.
وهناك طريقة سهلة لتحضير الزبادي في المنزل؛ حيث أن المقادير:1 لتر لبن، ملعقة كبيرة زبادي، مربى، فواكه مشكلة؛ بينما طريقة التحضير: يخلط اللبن مع الزبادي، ويوضع في كاسات، ويدخل الفرن في حمام ماء؛ فيما يقدم باردًا مع الفواكه والمربى المفضلة.