النسخة الكاملة
سيدتي
على عكس المعتقد.. بدائل السكر تزيد الوزن وتعرضكم لمرض خطير!
بدانة الأطفال أخطر مما تعتقدون.. هكذا تؤثر عليهم!
خسارة الوزن أصعب في الشتاء.. تجنبوا هذه العادات
الأطعمة الدسمة قد تتسبب بفقدان بصركم في الشيخوخة
هذا ما يحصل لجسمك إذا تناولت الشوفان على الفطور!
طريقة سهلة للتخلص من الصداع.. تعرّفوا إليها!
عادة ستغيّر حياتكم للأفضل.. لهذه الأسباب اشربوا الماء على معدة خاوية!
هذا ما يجب نقع القدمين به لتخليص الجسم من السموم
هذا هو شراب الزعتر الذي يقضي على السعال في مدة قصيرة
هكذا يساعدكم الشوفان والليمون الأخضر على حرق الدهون
هذا العصير يساعدكم على حرق الدهون أثناء النوم
شراب يفتت حصى الكلى.. جرّبوه!
إليكم سر الشعور بالتوتر والاكتئاب
هذا عدد التفاحات التي ينبغي أكلها يومياً!
القشور البرتقال فوائد صحية جمة.. لهذه الأسباب لا ترموها!
تمرين يشغّل 86 % من عضلات الجسم.. تعرّفوا إليه!
مكونان موجودان في مطبخك.. بديلان عن الأسبيرين!
هذه العادات تؤدي لتكوّن دهون البطن.. ابتعدوا عنها!
مكافح سرطان ومضاد التهاب.. فوائد للريحان لن تصدقها!
اكتشاف رابط بين التهابات الدم وخطر الخرف والزهايمر!
© جميع الحقوق محفوظة لوكالة جفرا نيوز 2024
تصميم و تطوير