كيف تنتقل العدوى بين أفراد الأسرة؟

الكاتب والباحث: د.محمود سمور

عضو الهيئة العامة لاتحاد الكتاب والادباء الاردنيين وعضو المجلس المركزي لحزب العمال .  

المقدمة 

البيت هوالمكان الأول الذي نفكرفيه عندما نحتاج إلى الشعوربالأمان أوالراحة ولكن أحيانًا يصبح هذا الملاذ نفسه مصدراً غيرمتوقع للعدوى وانتقال الأمراض بين أفراد الأسرة وألاقتراب من بعض الافراد وتشارك كل شيء تقريبًا من الأدوات الشخصية للطعام والنشاط اليومي يجعل الميكروبات تنتقل بسهولة لولم نتّبع أساليب الوقاية. ويصبح الانتباه أكبروخاصة مع وجود أطفال أوكبارالسن أوأشخاص مناعتهم ضعيفة هؤلاء الأكثر احتمالاً لتعرضهم لمضاعفات الأمراض المعدية.

 أسباب العدوى داخل البيوت:

 1- من خلال شخص مريض في العائلة ينقل الميكروبات للآخرين بدون قصد. 

 2- من خلال الايدي التي تلمس مقابض الأبواب أوالطاولات أوالهواتف فتنتقل الجراثيم. 

 3- من خلال الطعام أوالشرب الملوث .

 4- أحيانا يكون مصدرالخطرهو حيوان أليف مريض داخل المنزل .

5- من خلال النفايات التي لم نتخلص منها بطريقة صحية. 

6- من خلال الرذاذ الذي ينتج عن السعال أوالعطس يملأ الجوبمسببات الأمراض.

أمراض كثيرة تنتقل في المنزل

 1- نزلات البرد والإنفلونزا. 

 2- مرض كوفيد-19.

3- التهابات الحلق.  

4-التهابات المعدة والأمعاء.

 5- بعض أنواع التهاب الكبد الفيروسي.

 6-أمراض جلدية معدية مثل الجرب.

 7- أمراض عدوى العين كالتهاب الملتحمة.

كيف تنتقل العدوى بين أفراد الأسرة؟

1- بلمسة يد أو مصافحة أو قرب من الشخص المريض. 

 2- العدوى تنتشرعند السعال أوالعطس في محيط الآخرين وتنتشر قطرات صغيرة مليئة بالفيروسات أو البكتيريا. 

3- مشاركة الأدوات مثل المناشف أوألعاب الأطفال تزيد من فرص انتقال العدوى.

 4- هناك سبب شائع جدًا: الأيدي الملوثة التي تلمس الوجه أوالفم أوالأنف.

كيف نقدرنحمي أنفسنا وعائلتنا؟ 

1- أهم شيء هوغسل الأيدي باستمراروبشكل صحيح. 

2- عند السعال والعطس يجب تغطية الفم والانف بمنديل أوعلى الأقل تغطيهم بمرفق الشخص .

 3- الأسطح التي نستعملها كثيرًا يجب تتنظفها وتتطهرها بشكل منتظم. 

4- الحاجة لتوقيف عادة تبادل الأدوات الشخصية مثل فوط الوجه أوفرش الأسنان.

 5- تهوية البيت يوميًا ضرورية.

 6- إذا مرض أحد يجب عزله قدرالإمكان حتى يتحسن. 

7- يجب الالتزام بالتطعيمات .

8-الحرص على سلامة الطعام ونظافته.

 9- التخلص من النفايات بشكل سليم.

 10- تقوية المناعة بالبدأ بغذاء متوازن ونوم كافٍ والقيام بالنشاط البدني والحركة.

الخلاصة : 

العدوى داخل الأسرة شيء وارد مع الاحتكاك اليومي ولكنه لا يعني أن المرض أمرمفروض علينا وكلما كان عندنا اداراك ووعي أكثروالتزمنا بقواعد النظافة والوقاية قلّت فرص انتقال الأمراض بشكل واضح والوقاية فعلاً تبدأ من البيت والأسرة الواعية تسطيع ان تحمي نفسها ومجتمعها وتعيش حياة أكثرصحة وأمان.