قبل غلاء الضحك

خاص

 "اضحكوا قبل ما يغلي الضحك" ، فالدراسات الحديثة تُظهر أن للضحك علامات تتجاوز تحسين المزاج لتصل إلى تأثيرات جسدية داخل الجسم ،حدث استجابات جسدية مباشرة، حيث تنقبض عضلات البطن ثم ترتخي، ما يساعد على دعم عملية الهضم. وتضيف أن هذا «التدليك الداخلي» اللطيف يسهم في تحفيز حركة الأمعاء والتخلص من الغازات المحتبسة، إلى جانب دوره في تعزيز إفراز الإندورفينات التي تخفف الألم   ...."اضحكوا قبل ما يغلي الضحك"