"تيك توك" سيضيف ميزة الاستراحة للحفاظ على الصحة النفسية

جفرا نيوز - أعلن تطبيق ”تيك توك" أنه سيضيف خاصية جديدة، تهدف لتقليل مدة الوقت الذي يقضيه مستخدموه يوميا في تصفح منصته.

وأوضح القائمون على التطبيق أن الميزة الجديدة التي ستتوفر خلال الأسابيع القليلة المقبلة، ستساعد المستخدمين على التحكم بالوقت الذي يمضونه في تصفح التطبيق، عبر إرسال إشعارات وتحذيرات في حال قضوا وقتا طويلا في استعمال المنصة.

وإذا كنت لا ترغب مثلا في قضاء أكثر من 10 أو 20 أو 30 أو 40 أو 50 دقيقة على ”تيك توك" في كل مرة، يمكنك أن تطلب من التطبيق إخبارك عندما تكون قد قضيت هذا الوقت.

وسيثبت ”تيك توك" لوحة تحكم جديدة لوقت الشاشة، تتيح لك معرفة المدة التي تقضيها على التطبيق بالضبط كل أسبوع، حيث يمكنك من خلال لوحة التحكم الجديدة تقسيم الوقت الخاص بك نهارا وليلا، وهو أمر مفيد إذا كنت تبحث عن تقليل وقت الشاشة قبل النوم.

ويمكنك أن تطلب من ”تيك توك" أيضا مراجعة لوحة التحكم الخاصة بك كل أسبوع، حتى لا تصبح مهمة روتينية أخرى يسهل نسيانها.

وأطلقت ”تيك توك" كذلك ميزة للأعضاء ما بين الـ13 و 17 عاما، بحيث يتم إرسال تنبيه لهم عند فتح التطبيق مرة أخرى بعدما تجاوزت المرة الأولى أكثر من 100 دقيقة في اليوم الواحد.

وبحسب تيك توك فإن التغييرات تأتي بعد دراسة أجرتها مع مجموعة الأمان عبر الإنترنت، ”إنترنت ماترز"، والتي وجدت أنه عندما يشعر المراهقون بالسيطرة على سلوكهم وعاداتهم عبر الإنترنت، يكون لذلك تأثير إيجابي على صحتهم.

وقالت كارولين بونتنج، MBE، الرئيس التنفيذي، Internet Matters إن المستخدمين الأصغر سنًا سيرحبون بإدخال الميزات والإعدادات المضمنة التي تحثهم على التفكير بشكل نقدي في الوقت الذي يقضونه على الإنترنت.

وأكد الخبراء في شركة ”تيك توك" أن الميزة الجديدة ”ستكوّن وعيا أفضل عن العادات الرقمية الإيجابية"، وستساعد ”في دعم الرفاهية الرقمية لمجتمعنا أثناء إنشائهم واكتشافهم على منصتنا".

الجدير بالذكر أن تطبيق ”تيك توك" انتشر بشكل كبير في الأعوام الماضية، ويحفز شكل التطبيق وطريقة التصفح فيه لإبقاء المستخدم لساعات طويلة، مما زاحم أكبر التطبيقات مثل إنستغرام وسناب شات .

وحسب مدونة أطلقها الموقع الرسمي لـ"تيك توك" على الإنترنت: ”في تيك توك نعتقد بأن تجاربنا الرقمية يجب أن تجلب لنا الفرح والترفيه والتواصل والإثراء.. إن وجود علاقة إيجابية مع الأجهزة والتطبيقات الرقمية لا يقتصر فقط على قياس وقت الشاشة، بل يتعلق أيضًا بالشعور بالتحكم في كيفية استخدامنا للتكنولوجيا، والتأكد من أن الوقت الذي نقضيه على الإنترنت يسهم بشكل إيجابي في إحساسنا بالرفاهية".

وفي وقت سابق، كان تطبيق ”إنستغرام" قد أطلق ميزة مماثلة، تدعى ”خذ استراحة"، للهدف نفسه وهو حماية المستخدمين من الإفراط في استعمال الإنترنت ومساعدتهم على معرفة الوقت الذي يمضونه يوميا على تطبيقاتها.