جفرا نيوز - تعتبر قيادة السيارة تحدي حقيقي لكبار السن نظراً للإرهاق خاصةً مع المسافات الطويلة مما يعرضهم للخطر .
ويؤكد خبراء السيارات على ضرورة اتباع النصائح التالية لقيادة آمنة لكبار السن :
1- يجب أخذ فترات راحة وتوقف السيارة خاصةً أثناء الرحلات الطويلة .
2- النوم جيداً في اليوم السابق للقيادة ، حيث أن الغفو لمدة ثانية واحدة على سرعة 100 كم ، يُعرض قائد الممركبة لخطر الحوادث .
3- عدم القيادة آخر الليل من الثالثة إلى الخامسة فجرا ومن الثانية إلى الرابعة ظهرا.
4- لاتتناول أدوية دون وصفة الطبيب والتأكد من عدم تسببها في مضاعفات تشكل خطر أثناء القيادة .