نصائح هامة لإرتداء الكمامة مع حر الصيف
جفرا نيوز - مع دخول الصيف وارتفاع درجة الحرارة يصعب على الكثيرين تحمل الكمامة ما قد يعرضهم لضيق التنفس .
ويؤكد الأطباء أنه يمكن التخلي عن الكمامة بالأماكن غير المزدحمة عند توفر التباعد الإجتماعي حتى لا تحدث مشاكل تنفسية أخرى مع ارتفاع درجة الحرارة .
كما أكدوا أنه يمكن نزعها لدقائق عند التباعد وإعادة ارتدائها مع دخول المكان المزدحم او اقتراب شخص بشرط نزعها بالطريقة الصحيحة من الأربطة دون لمس القناع نفسه ووضعها في كيس بلاستيكي نظيف ثم إعادة إرتدائها دون لمس القناع أيضاً مع تطهير اليدين بالكحول أو الماء والصابون قبل التعامل معها .
وشددوا على ضرورة استبدال الأقنعة المبللة من التعرق فوراً بأقنعة نظيفة مع أهمية التعامل مع الكمامة من الأطراف وفي حال لمسها يجب غسل اليدين بالماء والصابون أيضاً أو التطهير بالمعقمات .