تختلف أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف، وهي عارض عارض مزعج يحدث غالبًا عندما لا يتلقّى الدماغ كميّة كافية من الدم أو الأكسجين أو الإشارات الواضحة من الأذن الداخليّة والجهاز العصبيّ. 

هذا الخلل قد يؤثّر على التنسيق والرؤية والثبات، ما يجعل حتى الحركات البسيطة صعبة، ومع أن الدوار قد يزول سريعًا أحيانًا، إلا أنّه لا ينبغي تجاهله، خاصةً إذا تكرّر أو حدث فجأة، لأنّه قد يشير إلى مشكلة صحيّة كامنة تستدعي العلاج، وحتّي إن لم تكن خطيرة، فالتدخل المبكر يساعد على منع السقوط، وتخفيف الانزعاج، ومعالجة أي مشاكل صحية خفية قبل تفاقمها.

 

أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف

عندما يحدث الدوار مباشرةً بعد الوقوف، فإنّه يرتبط عادةً بكيفيّة تعديل الجسم لتدفّق الدم وضغطه أثناء تغيير الوضعية. عادةً ما يكون هذا التعديل سريعًا وتلقائيًا، ولكن بعض الحالات أو العادات قد تعيقه، مما يؤدي إلى نوبة دوار قصيرة أو شديدة أحيانًا. ومن أبرز الأسباب:

 

1- انخفاض ضغط الدم الانتصابيّ

يُعدّ انخفاض ضغط الدم الانتصابي أحد أكثر أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف شيوعًا، وهي حال ينخفض ​​فيها ضغط الدم فجأةً عند الوقوف.

 يحدث هذا لأنّ الجاذبيّة تتسبّب في تجمع الدم في الجزء السفلي من الجسم، وإذا لم يعوّض الجسم ذلك بسرعة كافية عن طريق تضييق الأوعية الدموية وزيادة معدل ضربات القلب، فإنّ الدماغ يتلقّى كميّة أقل من الدم مؤقتًا، ونتيجةً لذلك، قد يشعر الشخص بدوار خفيف، أو ضعف، أو حتى اقتراب من الإغماء لبضع ثوانٍ.

 

2- الجفاف

يمكن أن يؤثّر عدم شرب كمية كافية من السوائل بشكل كبير على حجم الدم، ممّا يجعل من الصعب على الجسم الحفاظ على ضغط دم مستقر عند تغيير الوضعيات. 

يقلّل الجفاف من كميّة الدم المتدفِّق، مما يعني وصول كمية أقل من الأكسجين إلى الدماغ أثناء الحركات المفاجئة، الأمر الذي يؤدّي إلى الدوخة والتعب، وأحيانًا إلى سرعة ضربات القلب، خاصة في الطقس الحار أو بعد النشاط البدني.ّ

 

3- انخفاض مستوى السكر في الدم

قد يؤدّي الانخفاض المفاجئ في مستوى السكر في الدم إلى الدوخة عند الوقوف، خاصةً لدى الأشخاص الذين لم يتناولوا الطعام لفترة طويلة أو الذين يعانون من اضطرابات في سكر الدم.

 يُعدّ الغلوكوز المصدر الرئيسي للطاقة في الدماغ، وعندما ينخفض ​​مستواه بشكل كبير، يُصبح الدماغ غير قادر على أداء وظائفه بشكل سليم. 

قد ينتج عن ذلك الدوخة والتشوش الذهنيّ والارتعاش وصعوبة التركيز، خاصةً عندما يكون الجسم في طور التكيف مع تغيير الوضعية.

 

4- الآثار الجانبيّة للأدوية

تُؤثر بعض الأدوية، بما في ذلك تلك التي تعالج ضغط الدم والقلق وأمراض القلب، على قدرة الجسم على تنظيم ضغط الدم بكفاءة، فهي قد تسبّب ارتخاءً مفرطًا في الأوعية الدموية أو تباطؤًا في معدل ضربات القلب، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم عند الوقوف، ونتيجةً لذلك، تزداد احتمالية الشعور بالدوخة، خاصةً عند بدء تناول دواء جديد أو تعديل الجرعة.