لعاداتنا اليومية تأثير على جودة حياتنا، و صحتنا النفسية و البدنية و بالتالي السعادة و الراحة و العلاقات الاجتماعية ، برنامج (كوني أنت) هذا المساء يستضيف الشاب عمر صادق الذي فقد اكتر من ٥٠ كيلو من وزنه ليتحدث عن رحلة فقدان الوزن و الالتزام و التحدي و نظرة المجتمع لأصحاب الوزن الزائد ، و انطلاقا من هذه التجربة تتحدث دكتورة علم الإجتماع ميساء الرواشدة عن تجربتها الشخصيه ايضا كما تقدم تحليلا للآثار الاجتماعية و النفسية لزيادة الوزن او نقصانه و نظرة المجتمع و تفاعل الأفراد مع ذلك على اعتبار أن المظهر الخارجي يؤثر غالبا على علاقاتنا و تقديرنا لأنفسنا.

اما فقرة طريق هذا الأسبوع تستضيف احدى الناجيات من مرض السرطان السيدة لينا سكجها المرشده و الباحثة الاجتماعية لتسجل تجربتها و تمنح لغيرها من السيدات معنى آخر للحياة .

 كما يستضيف البرنامج اخصائية التغذية دعاء العوران،و الدكتور محمد الرشدان استشاري الجهاز الهضمي والسمنة في مستشفى الجامعة الاردنية .

الحلقة تبث هذا المساء الساعة السابعة و خمس دقائق على شاشة التلفزيون الأردني

‎‏‎و البرنامج من اعداد و تقديم الإعلاميتين لارا طماش و الكساندرا بوري ،اعداد و متابعة رنا جودة و الإخراج لمرام الشريف.