الصحة للأردنيين : "خففوا الكافيين"

جفرا نيوز - نصحت وزارة الصحة بالتخفيف من الكفايين في شهر رمضان المبارك.

وقالت وزارة الصحة إن من الأفضل تناول فنجان القهوة أو الشاي بعد مرور ساعة أو ساعتين من تناول وجبة الإفطار، والامتناع عن تناولها وقت السحور.

وأكدت ضرورة الحرص على الحد من كميّة المشروبات الغنية بالكافيين قدر الإمكان.