جفرا نيوز -  قد نرى هذا التساؤل في منشور على صفحات التواصل الاجتماعي، ونجد معظم الإجابات النمطية "عيشي عشان ولادك"، "أكيد تتطلقي منه"، "لازم تنتقمي منه"، والحقيقة أن معظم هذه الإجابات في كثير من الأحيان تكون مبنية على تجارب شخصية، ومن ثم فإن الرد يكون غير موضوعي بالمرة، فظروف كل شخص تختلف عن الآخر وتجربة كل شخص لا يمكن استخدامها مقياسًا لشخص آخر، فإذا اكتشفتِ زواج زوجك بأخرى، تعرفي إلى طريقة التعامل معه من خلال السطور التالية. زوجي تزوج علي كيف أتعامل معه؟ يلجأ بعض الأزواج للزواج ثانية لعدة أسباب ، منها عدم التوافق الفكري بينه وبين زوجته الأولى، وبعضها له علاقة بطبيعة الشخص نفسه ورغبته في التعدد، وعندما تكتشف الزوجة الأولى الأمر تنتابها مشاعر مختلطة من الغضب والشعور بالخيانة وفقدان الثقة والحيرة، خاصةً إذا جاء الزواج الثاني بعد سنوات طويلة من الحياة الزوجية ومع وجود أطفال، فكيف تتصرف في هذا الأمر؟ ستواجهين قرارين، عزيزتي:  إما الاستمرار في الحياة الزوجية، وإما الطلاق، وإذا قررت الاستمرار فسيكون الوضع مختلفًا، ويجب وضع قواعد جديدة مع زوجك حتى تستطيعي التعامل معه، والتعايش مع فكرة وجود زوجة ثانية. فيما يلي بعض النصائح التي ستساعدك على هذا الأمر: تحدثي مع زوجك: إذا قررتِ الاستمرار مع زوجك فإن مواجهته والحديث معه أمر مفروغ منه، تحدثي معه عن الأسباب التي دفعته للزواج بأخرى، وأخبريه بشعورك حيال الأمر حتى لو كانت مشاعر غضب وحزن، أخبريه بكل ما تمرين به. ضعي قواعد جديدة: اختلفت الحياة الآن، ولم تعد القواعد القديمة لحياتك مع زوجك تصلح، ضعي قواعد فيما يخص ميزانية المنزل، الأطفال، كيفية تقسيم الوقت بينكِ وبين الزوجة الجديدة، وضع الأطفال وكيفية إخبارهم، ورغم أن الأمر مرهق نفسيًا بشكل كبير، فإنه سيوفر عليكِ كثيرًا من المشكلات مستقبلًا. هيئي نفسك للحياة الجديدة: لم تعد مشاعر زوجك لكِ وحدك، وهو أمر ليس هينًا ويحتاج منكِ إلى أن تستعدي له بشكل كبير، حاولي التحدث مع استشاري نفسي إذا شعرتِ أنكِ غير قادرة على استيعاب الأمر، أما إذا كنتِ تتقبلين الأمر ولو بقدر بسيط، فحاولي في فترة غياب زوجك أن تشغلي نفسك بهواياتك التي لم تستطيعي ممارستها من قبل، واعتبري الأمر إجازة من الحياة الزوجية، مارسي التمارين الرياضية، اخرجي مع أطفالك، قابلي أصدقاءك وتحدثي معهم، لا تحاولي أن تستسلمي لحالة الحزن أو الانعزال، جربي بعض الأعمال الخيرية الجماعية، وغيرها، المهم ألا تتركي نفسك في الفترة التي يغيب فيها زوجك عنكِ فريسة للأفكار والوحدة. لا تحاولي البحث وراء زوجك: معرفة أخبار حياة زوجك مع زوجته الجديدة والبحث وراءهم في صفحات التواصل الاجتماعي لن يأتيكِ بنفع، على العكس سيولد لديكِ مشاعر الغيرة، فلا داعي لسؤاله عن زوجته الأخرى أو وضع نفسك في مقارنة معها أو محاولة تقصي أخبارها. جددي في حياتك مع زوجك: تحتاجين الآن عزيزتي إلى  تجديد روتين حياتك مع زوجك، خاصةً أن وقته لم يعد بالكامل لكِ، وبدلًا من إلقاء اللوم أو الإشارة لزواجه الثاني في كل مرة يأتي فيها إلى المنزل، استفيدي بوقت وجوده، خططي لرحلة جديدة، أو لأمسية عائلية، جددي في العلاقة الحميمة، بالتأكيد هذه الأمور ليست سهلة عليكِ، ولكن ما دامت الحياة ستستمر، فالأفضل الاستمتاع بالوقت بدلًا من الشكوى والشعور الدائم بالحزن.